こんにちは。管理者の安達です。

そろそろ梅雨も開けて夏本番ですね。

夏になると真っ黒に日焼けをしていた学生時代の私。

運動部でしたから、夏はたくさん練習していました。

そう！夏は基本的に活動量が増える方多い時期！

さらに、クーラーや日焼けなどの外部からのストレスで体には疲労感が生まれやすい時期でもあるのです。

ちなみに、疲労感というのは脳が感知するものなので、脳をスッキリさせる必要もあるのです。

体にストレスを与えないためには

• 日焼け対策: 皮膚や目から紫外線を受けすぎてしまうと、体はストレスとして捉えてしまいます。骨を丈夫にするために日光浴は必要なのですが、長時間の外出では紫外線を長い時間浴びてしまうので、疲労感が出やすいのです。
  ①サングラスや帽子
  ②日焼け止め
  ③日傘
  ④UVカットの長袖長ズボン など
  この辺りが対策としてはメジャーになってきます。体に疲労感を出したくない方は、このように対策を前もってすることがオススメです。
• クーラーを使いすぎない: 暑いとついついクーラーの設定温度を下げがちになってしまいますが、クーラーの設定温度を下げすぎてしまうと体全体が冷えてしまうのと、体温調節機能がうまく働かず、いざ外出した時に熱を外に逃すことができずに熱中症になってしまう場合も！
  体が冷える事でも自律神経の働きが鈍ってしまうのと、胃腸の働きも悪くなってしまうので、設定温度は下げ過ぎないようにしていきましょう。
• 冷たいものばかり食べない: 飲み物を含めて言える事なのですが、冷たいものばかり摂取していると胃腸の働きが悪くなります。
  胃腸は栄養を吸収してくれる器官でもありますから、不調になってしまうとせっかく食べた栄養をうまく吸収出来ないという事にもなりかねません。
  栄養がうまく吸収されないと、体の回復もされにくくなるので冷たい食べ物と飲み物は注意が必要です。

意外と疲労を感じないようにする方法はあるのですが、それでもやっぱり疲れてしまうのがこの時期です。
疲労が溜まった状態は、免疫力も低下している状態ですの感染症のリスクも上がってしまいます。

そんな時は是非酸素カプセルをご利用下さい！

酸素カプセルの利用で期待できること

酸素カプセルの利用は、夏バテによるさまざまな不調の改善をサポートします。

• だるさや倦怠感の軽減: 体に十分な酸素が行き渡ることで、体が軽くなり、だるさや倦怠感が和らぎます。
• 睡眠の質の向上: リラックス効果により、寝つきが良くなったり、睡眠が深くなったりする効果も期待できます。良質な睡眠は夏バテ対策に非常に重要です。
• 集中力・思考力の回復: 酸素は脳の働きにも深く関わっています。脳に十分な酸素が供給されることで、集中力や思考力の低下を防ぎ、仕事や勉強のパフォーマンス向上にもつながります。
• 冷房病の緩和: 冷房による体の冷えからくる血行不良や体のだるさにも、酸素カプセルでの血行促進効果が役立つことがあります。

酸素カプセルに期待できる効果

酸素カプセルに期待できる効果はたくさんあります。

・眼精疲労
・肩こり、頭痛
・疲労回復
・ダイエットのサポート
・ケガの治癒促進
・冷え性
・ホルモンバランス改善
・自律神経
・不眠 など

現代の方の体の不調の多くは、血流の悪さのことが殆どです。

酸素カプセルで是非体を整えてみて下さい。

無人酸素カプセルサロンsukiri
東京都大田区南蒲田3-9-7 エクセルピア日の出1F

酸素カプセル（ボックス）は２台あり、どちらも同じスペックの機械になります。
ボックス内エアコンとテレビ完備で、Youtube、Netflix、Tver視聴可能です。
貸し出し用の枕もあるので体をしっかり休めるのもおすすめです。

料金は１名でご利用する料金プランと２〜３人でご利用するプランがございます。
２名で入られる方が多いのも当店の特徴です。

基本的にマナーが気になる方や、他の方へのご迷惑をかけている方にはメールでご連絡させて頂きます。
また、ご利用できない体質の方もおられるで注意事項必ずお読みの上ご利用下さい。

もっと詳しい情報はホームページからご確認下さい！

お得にご利用されたい方は月額プランがオススメです。月額プランはご自身で入会退会手続きを予約サイトで行うので、お店への連絡が不要です。

キャンペーンや当日の解錠方法など公式LINEアカウントに登録しておくとスムーズです。